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永川区红炉镇大发联合会举办心理健康讲座
发表时间:2019-07-11 15:09:05来源:永川区红炉镇大发浏览量:0

为深入学习贯彻党的十九大精神,坚持以职工为中心的工作导向,关心关爱职工心理健康,让广大职工学会如何认识情绪、管理情绪,正确应对工作、生活中的压力,以积极的心态面对生活,7月11日上午,永川区红炉镇大发联合会在政府五楼会议室举办了“关爱自己.遇见美好生活”心理健康讲座,会议由红炉镇党委副书记、大发主席樊安城主持,镇全体大发会员、各村(居)大发主席、副主席、委员等60余人参加了讲座。

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心理学博士胥丽讲师从色彩、性格、情绪三个方面,通过自我测评,认识自我,改变从自己开始。了解自我的性格特征,认识自己的情绪与压力,提升自我认同感,学会和自己有效沟通,遇见更好的自己。

此次讲座持续两个小时,会员们均感到受益匪浅,在全场热烈的掌声中圆满结束。